ФЛИРТ С ЖИЗНЬЮ
СТАРТ 10 ИЮНЯ
30 ДНЕЙ
чтобы снова почувствовать себя
живой, лёгкой, настоящей
живой, лёгкой, настоящей
Без надрыва, без насилия —
в теле, дыхании, удовольствии.
в теле, дыхании, удовольствии.
Что это такое?
Это не марафон
Не челлендж
Это ежедневная практика возвращения к себе
Каждое утро — 3–5 минут телесной радости, дыхания, живого контакта
Это — флирт с жизнью
Такой, каким ты сама его чувствуешь
Для кого этот курс?
- если ты устала от давления, контроля и вечных "надо";
- если потеряла контакт с телом, спонтанностью, радостью;
- если хочешь ожить и снова чувствовать: "я красивая, вкусная, настоящая";
- если хочется возвращаться к себе — легко, по-женски.
Что внутри?
30 коротких видео-уроков (по 3–5 минут)
Дыхательные практики, телесные мини-ритуалы, состояние радости
Доступ на полгода
Можно делать в любом ритме: утром, вечером, в обеденном перерыве
Подходит даже тем, кто «не умеет расслабляться»
Что изменится?
Ты станешь
ближе к себе
ближе к себе
Тело оживет
Настроение будет меняться мягко, без насилия
Появится лёгкость, внутренний флирт, живость
Исчезнет постоянное напряжение и бегство в мысли
Варианты и стоимость участия
Индивидуальное сопровождение
- С поддержкой в чате +дополнительная индивидуальная онлайн-встреча (50 минут)
19900р
ЗАПИСАТЬСЯ
Формат участия
10 июня
1 месяц
Полгода
Видеоуроки на платформе Геткурс
Часто задаваемые вопросы:
Нет. Этот курс и создан, чтобы мягко туда вернуться.
Это нормально. Делай в своём ритме.
Подойдёт особенно тебе. Ты начнёшь слышать себя шаг за шагом.
Остались вопросы?
МАРИЯ ЩИТОВА
МАРИЯ ЩИТОВА
Магистр психологии
Веду женские тренинги 17 лет
Училась в Европе и Штатах
250К на YouTube
